茯苓儿童怎么吃 1泡水 茯苓在经过泡水，可以将其中的有效成分充分溶出，所以儿童吃茯苓时，直接给他们喝茯苓泡的水就可以达到疗效了。 茯苓粥 将茯苓研磨成粉末，在煮粥的时候放一些，既可以达到疗效，味道