现在的娱乐越来越丰富了，晚上出行或是晚上出去玩的人也越来越多，这样就会养成人们容易熬夜的习惯，熬夜的危害有哪些呢？很多人熬夜也是因为工作的原因，经常熬夜吃什么好？也有一些理论说熬夜会长胖，熬夜会长胖的

小心，玩手机时间太长也能让你长胖！据美国每日健康网（Health Day）报道，每天使用智能手机5小时及以上的人们患肥胖症的风险增加了43%。下面和360常识网一起来看看吧。日常花太多时间在智能手机的

损伤肠胃 1雪糕为冰冷食物，食用之后会对胃肠道造成刺激，而小孩子本身脾胃肠道比较虚弱，过多食用雪糕就会对肠胃造成损伤，还容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。 导致长胖 2雪糕以砂糖、奶粉、鸡蛋、

运动完后吃东西会长胖吗运动完吃东西胖不胖取决于进食量。在运动完后进食总热量比运动消耗热量还多，就可能会让身体长胖。运动完一定要适量进食，因为运动会消耗身体储存的糖原，所以运动之后，身体需要储备更多能

奶酪棒小孩子一天可以吃几个 11-2个即可。 奶酪棒是以纯牛奶和芝士为原材料制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种人体所需的矿物质成分，是一种营养又美味的食物，适量食用能起到补充营养、保护