1.花生和薏米按照3: 1的比例混合。
2.将花生、薏米用清水洗净，放入水中浸泡八小时。八小时后，水会变红。
3.把花生泡的水倒掉，用清水洗两遍。花生会褪很多红色。
4.将泡好的花生和薏米放入豆浆机中，倒入适量的水。
5.按下按钮让豆浆机工作。
6.将煮好的花生薏仁浆倒入筛子中过滤。过滤后的果肉可以饮用。如果你想喝甜的，放一点糖进去。如果想控制热量，不加也很好吃。
