1.把豆腐切成两块,放在盘子里,先淋上芝麻酱。
2.加一点沙拉酱。
3.非常简单的冷盘,5分钟就好!
4.冻豆腐是北方人的发明,意思是把豆腐冷冻后再吃。冻豆腐内部发生了物理变化(豆腐上有无数个小孔,大小不一,有的相互连通,有的封闭成小“容器”,里面全是水。如果能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,体内堆积的脂肪会不断减少,从而达到减肥的目的。