1.买鲜虾，加葱姜，煮熟，去壳。
2.然后把这些虾仁切成小粒。
3.倒入锅中准备翻炒(不加任何东西)
4.在锅里翻炒30分钟，然后慢慢变成金黄色。
5.倒入粉碎机中粉碎，然后倒入锅中翻炒10分钟。
6.这样基本就好了，等冷却。
7.放在饭盒里搞定！
8.不要浪费剩下的虾壳。钙含量很高。放入微波炉选择烧烤功能，烘干。
9.磨成粉，给宝宝当调料。
