水果果汁的做法 介绍四种简单又好吃的水果果汁的做法
1.橘子菠萝果汁。材料:2个橙子、1/4个菠萝、半个柠檬和半个苹果。做法:将菠萝、苹果去皮、去核,分别放入榨汁机中,榨出纯汁;将橙子和柠檬榨汁;最后,将四种果汁混合均匀。
2.猕猴桃菠萝果汁。材料:2个猕猴桃,1/4个菠萝,200毫升开水。做法:菠萝去皮,切片,用盐水浸泡5分钟。猕猴桃去皮切片。菠萝片、猕猴桃片加开水榨汁。
3.猕猴桃菠萝苹果蜂蜜果汁。材料:猕猴桃2个、菠萝半个、苹果1个、蜂蜜少许、开水250ml。做法:将三种水果去皮,切片(菠萝用盐水泡五分钟),加水打汁。加入适量蜂蜜。
4.营养丰富的果汁。将适量的苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜和少许冰块,用搅拌机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。香蕉、木瓜、优质酸奶一起捣烂,营养丰富,能补充身体所需的大量能量。两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬组成的鲜榨果汁,富含维生素C,可以补充体力,美化肌肤。