汪丫鱼怎么做给宝宝吃才有营养

谒怎么读2022-07-31  8

汪丫鱼怎么做好吃 汪丫鱼怎么做好吃辅食

1.王雅鱼3条,大蒜8-9瓣,生姜8-9片,香菜2-4根,小葱2-3根,料酒少许,食用油少许,盐适量。

2.用清水把鱼洗干净,放在盘子里。

3.香菜洗净,蒜和姜切片,葱切段,备用。

4.烧热油锅,爆香姜蒜。

5.颜色变化后,加水,煮沸,将清洗干净的王雅鱼放入沸水中。

6.加入少量料酒、酱油和盐,然后放入香菜,盖上锅盖。烧开后转小火继续烧几分钟。

7.出锅时撒上葱花,盖上锅盖闷死,然后装盘。

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