青花菜的吃法

攻坚克难2022-07-31  7

青花菜的做法 简单步骤如下

1.西兰花洗净切块备用。

2.锅里放适量的水,烧开。加入西兰花,烧。西兰花变色时,取出备用。

3.剪下配件备用。

4.锅里多放点油,烧热,爆香姜葱,放入西兰花翻炒。

5.西兰花炒好后,加入蒜末。翻炒均匀,然后出锅。(因为西兰花不需要炒太久,所以我们要快。)

6.一份简单的素炒西兰花就做好了。

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