1.将胶带洗净，切下一部分外壳，剖开，用清水冲洗干净。
2.将大蒜分成两份，在热油锅里放一些盐，炒一半的大蒜。
3.将混合好的生蒜和熟蒜铺在皮带上。
4.粉丝用冷水泡软身子，洗干净，加一点酱油，在刚炒好蒜的锅里拌匀。
5.用生的和熟的大蒜铺在胶带上。将水烧开，放入带子，盖上盖子蒸8-10分钟。
