煮鸡蛋保存多久

洛浦县2022-07-31  4

煮鸡蛋多长时间 煮鸡蛋营养不会丢失

1.一般鸡蛋在开水里煮五分钟就可以了。如果鸡蛋在冷水中煮,应该在水煮沸三分钟后捞出来。

2.用开水煮鸡蛋。一般煮三分钟时,鸡蛋处于半熟状态,很多人喜欢吃这样的鸡蛋。这时候鸡蛋更容易被人体消化。在沸水中煮鸡蛋五分钟。一般鸡蛋都是全熟的。之后鸡蛋又软又香,营养不流失。

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