油菜焯水后怎么做好吃

1.油菜焯水后，可以和香菇一起炒。先准备油菜，在锅里焯水后捞起，放一边备用。然后倒油炒香菇，加入油菜和盐，翻炒均匀出锅。

2.先将油菜洗干净，然后放入锅中，用热水焯一下，捞出备用，然后将香菇泡在水里，捞出，洗净切片，就可以准备炒菜了。

3.先把锅烧热，锅里放一勺油就行了。青菜少油，更健康。放入蘑菇片在锅里翻炒，然后放入油菜，撒点盐，翻炒均匀后就可以出锅了。

4.油菜含有丰富的维生素和微量元素，有助于人体消化吸收，提高免疫力。蘑菇含有维生素D，有利于促进油菜对钙的吸收。