怀孕吃的猪肚怎么做

黄砖2022-07-31  10

猪肚孕妇吃怎么做 猪肚孕妇吃怎么做好吃

1.准备食材。

2.新鲜的五花肉用干面粉小心翼翼地擦掉大部分脂肪,然后清洗干净,加入生姜和白胡椒。

3.用牙签穿上。

4.锅中放入冷水,放入花椒、姜片、香叶一起煮5分钟左右。

5.取出煮熟的五花肉后,用温水清洗一遍,去除残留的脂肪杂质,切三分之一成斜刀片。

6.丝瓜也去皮切成薄片备用。

7.将五花肉和生姜放入砂锅中,大火烧开,再转小火煨至汤汁浓稠发白。

8.加入丝瓜片,转大火烧开。

9.加入枸杞和少许盐调味。

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