油爆鱼怎么做好吃

乐至中学2022-07-30  5

油爆鱼仁的做法 怎么做油爆鱼仁

第一步

材料:网鱼300克,青菜25克,红辣椒25克,蛋清1个,葱5克,姜5克,蒜5克,淀粉3勺,味精1勺,精盐1勺,绍酒1勺,香油1勺,色拉油适量。

第二步

将大葱切成葱花。

第三步

将姜剁成粉末。

第四步

大蒜切片。

步骤5

把鱼切成筷子粗细的长方形条。

步骤6

放入碗中,加入精盐、味精、鸡蛋清、水淀粉,搅拌至大小。

步骤7

红辣椒和青菜分别洗净,切成鱼丁大小的条状。

步骤8

盐、味精、水淀粉、绍酒、水各50克调成调味汁备用。

步骤9

锅中加入色拉油,加热至四成热,放入鱼条,摊开,捞出沥干油备用。

第十步

用少许底油加热炒锅。加入葱花、姜末和蒜片,炒香。

第十一步

加入红辣椒,青菜和鱼条。

第十二步

然后煮酱,搅拌均匀,倒入香油。

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