莲藕酿糯米有什么功效

amw2022-07-30  13

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第一步

材料:莲藕1根,糯米20g,红糖10g,冰糖10g,牙签2根。

第二步

莲藕洗净,去皮,一端切开,留作盖。

第三步

糯米洗净,塞进藕孔里,用筷子帮忙,把每个藕孔填满。

第四步

将切好的莲藕盖放回原位,用牙签固定。

第五步

放入高压锅中,加水至莲藕完全被淹没,用猛火盖上,煮25分钟。

第六步

倒入红糖、冰糖煨至汤汁浓稠。

第七步

取出莲藕,切片。

第八步

上菜,倒入汤里。

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