第一步
材料:土豆200克,豌豆200克,火腿50克,大蒜3瓣,西兰花20克,食用油5克,黄酒3克,生抽3克,鸡精1克。
第二步
将土豆削皮并切成丁。
第三步
火腿切丁。
第四步
蒜末。
第五步
将西兰花放入沸水锅中,煮30秒,捞出备用。
第六步
炒锅油温五成热时,放入火腿翻炒,放入豌豆和土豆翻炒,放入黄酒翻炒,加入与食材平齐的水,小火煨10分钟。
第七步
加入蒜末和鸡肉,搅拌均匀,装盘,用西兰花装饰。