1.白萝卜可以治疗胀气便秘，而且可以起到消食解气的作用，对青壮年大有裨益。白萝卜主要吃在白萝卜水里，白萝卜汤里，少量生吃，有效果。
2.白萝卜含有丰富的纤维素，敷用时还能泻火，治疗火热引起的便秘，效果也不错。但是对于老年人来说，白萝卜治疗便秘是无效的。
3.因为老人身体虚弱，力量不足，用白萝卜劝阻会加重便秘。
