第一步
材料:菠菜1根，米饭1碗。调料:盐1茶匙。
第二步
菠菜洗净，放入锅中焯一下，变色后捞出。
第三步
放入榨汁机中，榨成菠菜汁。
第四步
将菠菜汁倒入米饭中，搅拌均匀。
步骤5
锅中倒入适量油，倒入米饭翻炒均匀。加盐，翻炒，出锅。
