1.材料准备:西兰花切成小花，胡萝卜和洋葱切成小方块，还有一小块培根，米饭用微波炉煮一夜备用。
2、开小火，加入适量冷油和胡萝卜翻炒。
3.当油变成胡萝卜色时，放洋葱和培根片。
4.开大火，放入西兰花和米饭继续翻炒。
5.加入适量盐和鸡精，关火，搅拌均匀，即可食用。
