1.材料:银耳十五个，橙子两个，薏米50G。
2.调料:冰糖50G。
3.银耳用开水焯一下，去黄根，用手撕成小块。
4.薏苡仁提前泡一夜。
5.柑橘桃，打碎小块柑橘花瓣。
6.锅中水烧开后，同时放入上述主料和调料，转小火炖1-2小时。
