橄榄果是什么 关于橄榄果的简介
1.橄榄果实是橄榄的果实，橄榄是橄榄科橄榄属的一种树。橄榄的形状为椭圆形，长约3cm，单果重约9-10克。幼时果皮绿色，成熟时黄绿色。
2.橄榄果又叫青果，因为当果实颜色为绿色时，可以用来鲜食。此外，他们也被称为郭健，甘兰，白兰，中国等。
3.橄榄果之所以叫苦果，是因为刚开始吃橄榄果的时候，吃起来有涩味。咀嚼久了，你会发现味道变得香甜可口，回味无穷，就像忠言谏语一样。虽然不中听，但最终还是对人有益的。
4.橄榄果实在果实饱满但未完全成熟的秋季采收，洗净后才能食用。也可以晒干，或者用盐水浸泡后晒干食用。
5.橄榄果实营养丰富。这种水果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类、更多的维生素C、钙、磷、铁等成分。
