如何制作带鱼 制作带鱼的教程
1.大蒜1个,红辣椒2个,淀粉50克,蒜白1个,油200毫升,辣椒粉1勺。
2.方法:取3条带鱼,放入盘中。带鱼去鳞、去头、去内脏后,清洗干净,切小块,装盘。向盘中加入淀粉,使每条带鱼都沾满淀粉。
3.锅洗净,点火,锅内加入200ml左右的油,转大火块。
4.当锅里的油六成热时,将盘中准备好的带鱼片逐一放入锅中。带鱼两面煎变色时,捞起带鱼放入盘中。
5.取1个大蒜,洗净,去皮,备用。再拿两个红辣椒,洗干净,切成小块。把锅里多出来的油放到盘子里,锅里留一点油。将准备好的红辣椒和大蒜放入锅中。当你闻到红辣椒和大蒜炒菜的味道时,将带鱼倒入锅中。
6.然后,在锅中加入100ml左右的水,再加入1勺酱油和1勺醋,盖上锅盖继续加热。等锅里的水开了,把火转到中小火块上。
7.当锅里的水快要烧干的时候,将1段蒜白洗净,切成丝,放入锅中,锅里加入1勺辣椒面。轻轻翻炒几下,让调料和带鱼混合均匀。上菜,放在盘子里。