材料:猪骨300克,山药400克,薏米30克,生姜1片。
1.猪骨洗净,用清水浸泡30分钟,薏苡仁用清水浸泡2小时。山药洗净去皮,切成滚刀片,清水浸泡,生姜1片切片;
2.锅中放入适量清水,加入姜片、猪骨、料酒1勺,烧开,撇去浮沫,煮至变色后捞出;
3.将姜片、猪骨、薏苡仁、山药放入锅中,倒入适量清水,大火烧开后转小火煲2小时。加入2勺盐和1勺鸡精拌匀即可食用。