一斤重的黄鳝怎么做好吃

智利属于哪个洲2022-07-28  8

半斤一条的鳝鱼怎么做 怎么做半斤一条的鳝鱼

1.鳝鱼500克,白蒜200克,姜8克,葱8克,盐10克,酱油8克,胡椒粉5克,花椒粉5克,豆瓣20克,玉米淀粉20克,菜籽油125克。

2.鳗鱼剖开去内脏、骨头、头尾,洗净,切成4厘米左右的段;

3、大蒜去皮洗净,生姜切片,葱切成细花,豆瓣菜切细;

4.在煎锅里放75克油。烧至七成热时,放入鳝鱼段,加少许盐翻炒至鳝鱼段不粘锅,吐油时捞起;

5.锅里再放50g菜籽油。烧至五成热时,将豆瓣菜炒至油红色,加入汤汁。同时将鳝鱼段、蒜、姜、酱油、胡椒粉放入锅中,中火煨10分钟左右;

6.将湿淀粉勾芡,提亮油,将葱花出锅,拌匀入菜,将胡椒面撒在盘面上。

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