菠菜鸡蛋汤怎么做好吃


菠菜鸡蛋汤的做法 菠菜鸡蛋汤怎么做

菠菜洗净,摘下切成长段,鸡蛋敲入碗中,加盐打散,锅中加水烧开,菠菜放入水中30秒,取出,再次放入水,开大火烧开,放入菠菜段,烧开后改小火,慢慢倒入蛋液,加入适量盐和香油拌匀。

菠菜鸡蛋汤怎么做

成分:

菠菜200克,鸡蛋2个,盐和香油。

菠菜鸡蛋汤怎么做:

1.菠菜清洗干净,然后摘下来,切成长长的段。

2.将鸡蛋打入碗中,加入半勺盐将它们打碎。

3.向锅中加入清水,煮沸。菠菜在水中焯30秒,然后取出。

4.锅里再放清水,开大火烧开,然后放入菠菜,烧开后改小火,慢慢倒入蛋液。

5.加入适量的盐和香油拌匀。

提示:

因为菠菜含有大量的草酸,所以在烹饪前必须焯一下。

往锅里倒鸡蛋的时候,一定要慢一点,边倒边用筷子搅拌。

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