1.材料:紫薯250克、酸奶300克、即食麦片50克、牛奶50克、细糖30克、清水10克、坚果30克、蔓越莓30克。
2.紫薯去皮切片,入锅蒸熟。
3.将蒸好的紫薯放在温热的地方,加入少量牛奶搅拌均匀。
4.放在玻璃碗里压平。撒上即食麦片。
5.倒入酸奶,放入冰箱冷藏几个小时。
6.放入冰箱冷冻过夜,然后取出切成片,也就是紫薯酸奶冷冻好了。