别直参的食用方法 别直参的食用方法介绍
1.炖衣服。将玄参切成2cm的薄片，放入瓷碗中，注满水，封住碗口，放入锅中蒸4-5小时后服用。
2.咀嚼。将2-3粒高丽参片含在口中，细细咀嚼，提神醒脑，清凉可口，是最简单的服用方法。
3.研磨。将玄参研磨成细粉，每日吞服。用量视个人体质而定，一般每次1-1.5g。
4.泡茶。玄参切片，放入碗或杯中，用开水冲泡，加盖5分钟后服用。
5.泡酒。将玄参全草切成薄片，装入瓶中，用50-60%的白酒浸泡，每日服用。
6.炖菜。海参食用时往往伴有一定的苦味。如果将海参煮熟，与瘦肉、鸡肉、鱼肉一起炖，可以消除苦味，滋补强身。
