第一步
材料:丝瓜300克、牡蛎肉200克、姜3克、蒜3瓣、葱20克。 调料:食用油5g,生抽3g,盐1g,糖1g。
第二步
丝瓜去皮,切片,牡蛎肉用清水洗净。
第三步
姜切丝,蒜切片,葱切片。
第四步
锅里热油,油温五成热时,放入葱、姜、蒜,炒香,倒入蚝油,炒匀。
第五步
加入丝瓜、酱油、盐、糖,翻炒3分钟,装盘。