肉串的腌制方法韩国 肉串怎么腌制
1.五花肉300克,洋葱半个,大蒜4瓣,烤肉酱,香油,糖,生抽,生菜几片。
2.首先将五花肉洗净,用切肉机切成均匀中等大小的块。将洋葱和大蒜切碎,混合成块。倒入少许黄酒,拌匀备用。
3.然后舀进一勺韩式烤肉酱(用韩式烤肉酱调味,味道比较正宗,基本和韩国餐厅没什么区别。如果家里没有,也可以用豆瓣酱,味道也不错)。倒入适量的酱油、香油和白糖。请根据原料量和个人口味调整调料量,然后用手抓匀。
4.将肉片整齐的放入盒中,在肉片上撒上葱蒜,盖上密封盖,放入冰箱腌制2小时以上,让葱蒜的味道和调料充分渗透到肉片中备用。
5.炒锅充分预热后,倒入植物油。可以看到植物油立刻产生小气泡,继续加热直到产生油纹,然后关小火,依次放入腌制好的肉片。可以盖锅小火烤,也可以不盖锅直接小火煎。
6.一面煎至金黄色后,用筷子将肉片翻过来再煎,使肉片中的脂肪油被逼出来。两面都煎到有点焦黄,再撒点炒好的白芝麻即可。
7.将生菜叶用水洗净晾干,放入盘中,然后将煎烤好的肉片放在生菜叶上。
8.拿一片生菜叶子,夹一块烤肉,包起来。