蒜苔炒板鸭

862022-07-27  6

蒜苔鸭胗怎么做 蒜苔鸭胗

第一步

材料:蒜苔300克、葱1根、姜1根、干辣椒15克、鸭胗200克。辅料:蒜蓉酱1勺,盐1勺,鸡精1勺,油适量。

第二步

蒜苔洗净,去老梗,切成段。

第三步

将大葱切片。

第四步

将姜剁成粉末。

步骤5

将干辣椒切丝。

步骤6

鸭肫去筋去膜,洗净,放入开水中,煮20分钟后捞出晾凉,切片备用。

步骤7

在锅里热油,加入干辣椒和葱。加入姜末和蒜蓉酱,炒香,然后倒入鸭胗,翻炒3分钟。加入蒜苗翻炒至碎。

步骤8

加入盐和鸡精,搅拌均匀,即可食用。

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