西瓜白肉的功效与作用 西瓜白肉有什么功效
核心功效
清热解暑，利尿消肿，美白肌肤。
西瓜白肉介绍
西瓜的白色果肉是绿色的。干燥后的果皮薄而卷曲，管状或不规则，大小不一，外表呈黄色、黄绿色或黑褐色。表面有网状维管束纹。脆而易断。剥去青皮外层，不规则，皱缩卷曲，表面灰黄色，皱纹明显，有网状维管束。气微，味淡。
功效
1.清热解暑，西瓜白肉可以解热，促进伤口愈合，促进人体皮肤的新陈代谢和吸收，使皮肤更加光滑白皙。西瓜皮能解暑清热，含糖量不高，适合各类人群食用。
2、利尿消肿，西瓜白肉中含有大量的瓜氨酸，能促进尿素的形成，从而起到利尿的作用，对肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病有辅助治疗作用。
3.美白肌肤，西瓜白肉中含有的瓜氨酸可以促进身体皮肤的新陈代谢。长期使用西瓜白肉，不仅能有效滋润皮肤，使其更加白嫩，还能有效淡化脸上的痘印和斑点。
合适的人
适合一般人。
禁忌人群
寒湿实证者，肾功能不全者。
一起吃饭不合适
羊肉，羊肉性温，西瓜白肉性凉。羊肉和西瓜白肉一起吃容易“伤元气”。此外，还会削弱羊肉的滋补作用，伤胃，引起腹痛腹泻。
怎么吃:
凉拌西瓜配白肉:在西瓜的白肉上留一点红色的果肉，剥去西瓜绿色的硬皮，切成小块。加入大蒜、鸡精、糖、盐和香油，搅拌均匀即可食用。
白肉炒西瓜:将西瓜去瓤，剥去青皮，然后切成细丝。将西瓜白肉放入锅中翻炒，加入盐、酱油、糖、味精和少许胡椒粉，即可食用。
