微量元素是什么
由于微量元素对人体特别重要，过高或过低都会影响人体健康，所以微量元素检查也被作为人体元素检测的常规项目。微量元素到底是什么？
微量元素约有70种，是指人体内含量低于人体体质0.01%~0.005%的元素。
微量元素大致可分为三类，包括碘、锌、铁等必需微量元素；锰、硅、镍等元素。，可能是人体必需的；以及非必需的微量元素，也就是我们所说的重金属，如氟、铅、汞等。
微量元素的主要来源是食物和饮用水。一般来说，动物性食物中微量元素的含量大于植物性食物。
微量元素在人体内分布不均匀。任何一种元素过少或过多都会对人体产生影响，所以必需的微量元素要保持在各自合理的范围内。
