1.锅中加入适量的水，将淘洗好的生米放入锅中。
2.将洗净的生虾从虾脚上切下，去掉虾线。
3.当白米粥煮至七分熟时，将虾放入锅中。五分钟后撒上葱花。
4.将“放牧向日葵即食海参”取出切片，然后放入锅中。
5.煮5分钟后撒点盐，美味营养的海鲜粥就做好了~
