宫保鸡丁的做法最正宗的做法窍门

打印发票2022-07-25  6

宫保鸡丁如何做 做法简单又健康

1.先将鸡胸肉洗净切块,加入盐1g,十三香少许,料酒一勺,再加入生粉4g,最后淋上少许花生油,腌制片刻。小贴士:提前腌制好的鸡胸肉又嫩又香,比酒店里炸的好吃,所以这一步一定不能忽视。

2.将盐、白糖、冷醋、酱油、蚝油、料酒、生粉放入碗中,搅拌均匀,打成汁。

3.黄瓜洗净切丁;大蒜去皮,洗净,切粒;将干辣椒浸泡几分钟,用剪刀剪成小块,去掉一点辣椒籽。小贴士:干辣椒一定要先泡几分钟,不然会在锅里烧焦。一个辣椒籽倒掉是为了好看,另一个也是为了避免在锅里烧焦。这种辣椒的量很大,如果不是很辣就少放一点。

4.准备花生。花生浸泡10分钟,洗净,控制含水量,放入冷油锅,中火翻炒,撒少许白酒和盐,拌匀。

5.从煎锅中取出,加入鸡胸肉,翻炒至熟透。小贴士:鸡胸肉炸到完全变色就差不多熟了。将姜、蒜、干辣椒炒香。加入黄瓜和花生,搅拌均匀。倒入酱汁,翻炒入味,即可食用。

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