月子期间可以喝薏米红豆水吗

商丘教育局2022-07-24  12

月子可以喝红豆薏米水吗 要注意什么

1.孕妇在坐月子和哺乳期可以喝红豆薏仁汤。产后3天可以服用,但要注意营养均衡,多吃新鲜水果蔬菜,以温热食物为主,如各种肉类疲劳、鱼类、鸡肉、蛋奶等。有一种很好的食物可以避免感冒。

2.性生活应该被禁止。注意劳逸结合,不要过度劳累。但适当的活动有利于恶露的排出和静脉血栓的预防。保持心情愉快,保持会阴清洁,勤换内衣和护垫。

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