1.体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻的人不宜多吃。血压低、手脚容易麻痹或抽筋的人不宜多吃。
2.空白菜是碱性食物，含有钾、氯等调节水液平衡的元素。食用后可降低肠道酸度，防止肠道菌群失调，有利于防癌。但是，空白菜属于寒性食物。
3.从食物的味道来说，空白菜是一种凉性蔬菜。对于体质较弱的人来说，吃太多空白菜可能会发生腿抽筋。建议平时怕冷体质弱的人少吃空白菜。
4.引起腹泻空白菜性寒凉。对于脾胃虚寒的人来说，吃太多空白菜可能会拉肚子。
