肉末茄条家常做法简单

tasaki2022-07-24  4

肉末酱茄条教学 肉末酱茄条如何做

1.将新鲜的紫茄子洗净,去茄蒂,切成条状,放入小盆中。取瘦肉适量,切成粉末,再准备适量的姜蒜备用。

2.将炒锅刷干净,擦干净水,倒适量油,点火,然后倒入切好的紫茄子条反复翻炒。

3.等到茄子条炸软基本熟了,把茄子条放在干净的盘子里备用。(这个火候要掌握好。如果太生,就不好吃。如果炒多了,营养就会流失。)。

4.锅底留点残油,把切好的肉末放进去翻炒至变色。倒入适量的味噌,和肉末一起翻炒均匀。

5.将准备好的软茄子条倒入锅中。同时切适量蒜末放入肉酱中。将茄子条一起均匀翻炒。

6.依次往锅里加入适量的十三香、少许盐或无盐(因为酱本身很咸。),将适量鸡精翻炒均匀。

7.最后将炒好的肉末酱茄子条放入洗好的盘中,再撒上适量的葱花。喜欢香菜的朋友也可以撒点香菜!。

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