高尿酸的人每天应该喝多少水

1.大量饮用高尿酸水对患者有益。对于高尿酸患者来说，由于体内尿酸“存量”丰富，在同等肾功能条件下，要想排出比正常人更多的尿酸，就必须排出比正常人更多的尿液，因此需要多喝水。

2.一般医生建议高尿酸患者每天的尿量应该在2000-3000 ml左右，所以每天的用水量也应该在2000-3000 ml之间，必须大于2000 ml。

3.多喝水可以稀释血液，降低血液中的尿酸浓度，防止尿酸浓度过高沉淀而引起痛风性关节炎。多喝水也能促进排尿。三分之二的尿酸通过尿液排出。排尿增多时，尿酸浓度也会降低。

4.适合高尿酸患者喝的水有两个特点:1。它是碱性的。有助于碱化尿液。当患者尿液的pH值升高时，尿酸的溶解度也增加，有助于尿酸在体内的排泄。2.低热含量。如果痛风患者摄入的水中含有大量糖分等能量物质，不知不觉中，一天的饮食计划就泡汤了。

5.苏打水是痛风患者的理想选择。苏打水含有碳酸氢钠，碳酸氢钠是碱性的，因为它含有游离的碳酸氢根离子。它有助于痛风患者碱化尿液，排出尿酸。如果对于尿酸高的患者来说，苏打水的味道是无法接受的，其实白开水和淡茶也是不错的补水选择。