电脑每天都开着好吗

1.据国外媒体报道，专家认为，电脑每天使用超过6小时后需要重启的说法是合理的，因为电脑和人一样，需要不规律的休息，但不需要每天频繁关机。因为频繁的切换机会有以下缺点:

2.频繁打开和关闭计算机会导致笔记本电脑硬件的轻微损坏。笔记本电脑每次关机开机都会重新加载和读取笔记本电脑上的大量数据，造成内存和硬盘的损失。笔记本电脑开关机越频繁，损失就越大。

3.如果使用质量好的固态硬盘，影响不大，通常直接忽略。但如果笔记本电脑本身有质量问题，频繁开关机造成的损失可能会体现在电脑上。

4.频繁开关机会让笔记本电脑耗电更多。从启动到待机，处理器高速运行，功耗增加。在这个过程中，耗电量少了5%，多了可能高达10%。当然，这个数据对于不同的电脑是不一样的。如果只是待机，可以将笔记本电脑设置成自动调节到节能模式，以达到省电的目的。所以，有时候关机比开机更费电。