当归泡水喝有什么作用和功效

核心功效

调节月经、促进血液循环、抗癌、抗衰老。

简介

当归，别名甘桂、秦纳、西当归、岷当归、金当归、体当归、汉当归、、屈当归、土当归，均为多年生草本植物，高0.4-1米。6-7月开花，7-9月结果。其根可入药，是最常用的中药之一。具有补气血、调经止痛、润燥滑肠、抗癌、抗衰老防衰老、免疫的功效。

功效和作用

1.调经活血。当归性平，味辛，能活血。既能调经，又能活络止痛。特别适合女性，尤其适用于月经不调、痛经、血虚闭经等。被古人称为“妇科圣药”。

2.抗癌，当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤。最适合气滞血瘀者。当归还可用于血虚体瘦的中晚期癌症患者，或手术、放疗、化疗后，元气虚弱的患者扶正抗癌。

3.养血补血。当归味甘，性重，故为养血第一药。适用于心肝血虚引起的面色苍白或萎黄、精神萎靡、唇甲无光泽、头晕目眩。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

月经、孕妇、出血患者、腹泻患者、炎症患者

一起吃饭不合适

1.绿豆、当归、绿豆是相互配伍的。绿豆性寒，当归性温，不宜同食，可能会引起肠胃不适。

2.海苔，归的时候不适合和海苔一起吃，因为和海苔一起吃当归会降低当归的药性。

怎么吃

1.当归茶

将当归切成薄片，取5 ~ 10g开水或泡水冲茶，有很好的滋补作用。