1.秋葵去蒂，洗净，沥干备用。
2.把秋葵一个个切成两瓣，这样更容易入味。
3.锅中加入适量的水，煮沸。倒入切好的秋葵，焯3分钟。
4.焯水后，用冷水浸泡，沥干水分。
5.在盘中加入适量的香精，然后加入一勺白糖和一勺蚝油，搅拌均匀。
6.将秋葵放入调料中，让调料充分包裹在每个秋葵上，即可食用。
