配料比例可以是:阿胶、黑芝麻、核桃仁各250g,枸杞100g,冰糖200g,米酒500ml。按照这个配料比例,250g阿胶可以做出2-3kg左右的阿胶糕。
阿胶糕中的阿胶含量在25%左右。可以根据个人口味加入黑芝麻、核桃仁、枸杞、桂圆等辅料。
早上吃阿胶糕最好,不宜吃太多。吃得太多容易导致身体不适。