一个火龙果的热量是51卡/100克,而我们平日看到的火龙果的重量是300克左右,也就是一个正常的火龙果热量最多不会超过200卡。火龙果营养丰富。适当食用火龙果,对人的身体相当有益。
日常生活中常见的火龙果,多为红皮紫肉白。
黄色火龙果比较少见,又叫黄龙果,与红色火龙果相比很难生长。