秋葵白灼要几分钟

2分钟。秋葵煮的时间不要太长，否则会破坏秋葵的营养成分，降低其食用价值。秋葵在焯水前需要焯水。去除黄秋葵的苦味，可以降低黄秋葵中草酸和单宁的含量。让营养吸收更充分，口感更好。

黄秋葵焯一下需要几分钟？

秋葵一般指的是咖啡黄葵，也叫秋葵、越南芝麻、羊角豆、芝麻酱等。可以炒，可以做汤，可以腌制，可以罐装。

秋葵喜温暖，怕严寒，耐热性、抗旱性、耐湿性、耐涝性强，需要长时间充足的光照。