龙舟精神的核心是团结、拼搏、勇敢。龙舟竞渡有利于增强人们的体质，有利于培养运动员勇敢、坚韧、执着、自强、拼搏的体育精神。
龙舟，一种具有浓郁民俗文化的大众娱乐，在中国南方广为流传。
赛龙舟的起源可以追溯到战国时期。有传统的祭祀活动，如祭祀曹娥、屈原或龙神。
