青椒放肉的俗称有青椒馅、辣椒馅、辣椒馅、辣椒馅等等。做这道菜,需要把瘦肉剁成糊状,用鸡蛋和油调成糊状,再塞进青椒里蒸或炒。
炒辣椒的时候,一定要小火慢炒。这样肉煮透了就不会炒辣椒了。翻辣椒的时候,小心不要把肉挤出来。
青椒果肉厚、脆、嫩,富含维生素c,青果含93左右。9%的水和3。8%的碳水化合物,而红色成熟的水果含有高达460毫克的维生素c。