新鲜的黄花菜可以用盐水浸泡2小时再食用,也可以晒干很久再食用。新鲜的黄花菜最好去掉花蕊,花蕊中含有的毒素最多。吃之前要清洗干净,然后用开水焯一下,用冷水泡一下,炒透,这样可以去除毒素,避免食物中毒。
刚摘下来的黄花菜要怎么处理才能吃?
黄花菜别名萱草、无愁少女、黄花菜、萱草萱草、补脑菜、安神菜、大葱。
黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利尿、消食、明目、安神的功效。可作为病后或产后的滋补品。
黄花菜在我国各地均有栽培,多分布于秦岭以南、湖南、江苏、浙江、湖北、江西、四川、甘肃、陕西、吉林、广东、内蒙古草原。