可以切也可以不切,但是切了蒸,口感会因为北碚南瓜失水而干涩,整个一起蒸可以锁住北碚南瓜本身的含水量。蒸熟后含水量会更高,吃起来会更甜。
北碚南瓜一般比成人的拳头大,淀粉含量较高,水分较少,不需要长时间蒸。蒸整个南瓜一般需要15-20分钟。
如果北碚南瓜切开用微波炉蒸,为了让味道更甜,可以在盘中加入适量的水。