切好的水果隔夜能吃吗

古希腊字母2022-07-03  16

建议将切好的水果装在密封的容器中,然后存放在冰箱中。因为新鲜水果在高温下容易滋生病菌,同时,少量的营养成分也会相对流失。所以,如果新鲜水果需要存放过夜,一定要放在低温环境下保存。

切好的水果可以隔夜吃吗?


研究表明,新鲜水果含有丰富多彩的维生素C、维生素D和膳食纤维。如果切好的水果放在冰箱里过夜,其营养成分会明显流失。

切好的水果在冰箱里可以保存1-2天左右。建议尽快把它们吃完。

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