青香蕉不熟几天就熟了。然而,自然成熟所需的时间取决于绿香蕉的成熟度、环境温度和湿度。香蕉越绿,环境温度和湿度越低,需要的时间越长,反之亦然。
但是不建议过量吃香蕉,因为过量食用可能会造成人体血液中钾、钠、钙、镁等元素的失衡,对健康有害。