地瓜是发物吗

红薯不是护发产品。红薯属于粗粮食品，味甘，性凉。含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能通便，帮助体内毒素排出。常见的护发产品包括菌类和海鲜。在伤口完全愈合之前，建议不要吃这类食物。

红薯怎么吃

将红薯的丝拔出，去皮，洗净，切成大小均匀的小块，放入热油中炸至金黄酥脆。

留下底油，加入砂糖和水，熬成金黄色透明的糖糊，倒入裹着糖糊的红薯中。